Artykuły

Yoga na wzmocnienie kręgosłupa

autor: Krystyna Ewa Ostrowska

Układ ruchu w wyniku rozwoju cywilizacji jest coraz bardziej obciążony przez zmniejszoną aktywność fizyczną, nadwagę, choroby metaboliczne, zwyrodnienia, wszelkiego rodzaju infekcje, urazy, a wiec ulega deformacji od najmłodszych lat. Po wstępnym okresie rozwoju dziecko przyjmuje pionową postawę w czwartym kwartale życia i zaczyna się okres wytwarzania lordozy lędźwiowej i tyłozgięcia.

Przeczytaj więcej

Aktywna i w ciąży

autor: personel gabinetu dr W.Gontarka

Ciąża to cudowny okres w życiu kobiety. To okres wielkich zmian, które dotyczą wszystkich aspektów jej życia. Natura zadbała o to, by przebieg ciąży i poród był stanem fizjologicznym. Ciała kobiety samo w sposób prawidłowy reaguje na zachodzące zmiany anatomiczne, fizjologiczne i emocjonalne.

Przeczytaj więcej

List Pani Profesor Genowefy Grabowskiej do Przewodniczącego Okręgowej Rady Lekarskiej w Katowicach

autor: Genowefa Grabowska

List Pani Profesor Genowefy Grabowskiej, Posła do Parlamentu Europejskiego, Członka Komisji ds. Środowiska, Zdrowia i Bezpieczeństwa Żywności Parlamentu Europejskiego, do Przewodniczącego Okręgowej Rady Lekarskiej w Katowicach, w sprawie uznania całego czasu pełnienia dyżuru medycznego jako czasu pracy

Przeczytaj więcej

Seksualność kobiet stosujących doustne tabletki antykoncepcyjne

autor: Prof. Zbigniew Lew-Starowicz - Prof. zw. dr n. med. Stanisław Radowicki

„W 1960 roku FDA zatwierdziła pierwszą tabletkę antykoncepcyjną o nazwie Enovid. Jest to data, którą w historii seksuologii traktujemy jako swoisty przełom i początek nowej ery w obyczajowości erotycznej. Od tego czasu kobiety stają się bardziej świadome swojej seksualności. Pozbawione strachu przed niechcianą ciążą i kontrolujące własny cykl miesięczny coraz powszechniej przeżywają orgazm oraz czerpią większą satysfakcję ze swojego życia erotycznego. Doustna tabletka antykoncepcyjna (DTA) pozwoliła więc na oddzielenie seksu reprodukcyjnego od seksu mającego sprawiać głównie przyjemność.”

Przeczytaj więcej

Rak Piersi

autor: nieznany

W celu wczesnego wykrycia zmian w piersiach powinno się, w zależności od wieku kobiety, wykonywać określone badania. Nie należy ich się bać, mają one nam pomóc, a nie stresować. Kobiety powinny poddawać się im systematycznie, niezależnie od tego, czy ze statystycznego punktu widzenia znajdują się w grupie ryzyka.

Przeczytaj więcej