Artykuły

Yoga na wzmocnienie kręgosłupa

autor: Krystyna Ewa Ostrowska

Układ ruchu w wyniku rozwoju cywilizacji jest coraz bardziej obciążony przez zmniejszoną aktywność fizyczną, nadwagę, choroby metaboliczne, zwyrodnienia, wszelkiego rodzaju infekcje, urazy, a wiec ulega deformacji od najmłodszych lat. Po wstępnym okresie rozwoju dziecko przyjmuje pionową postawę w czwartym kwartale życia i zaczyna się okres wytwarzania lordozy lędźwiowej i tyłozgięcia.

Przeczytaj więcej

BABĆI: Indyjskie zioło na bielactwo

autor: Miłosz Woźniak Naturoterapeuta

Medycyna akademicka uważa bielactwo za chorobę praktycznie nieuleczalną. Na świecie cierpi na nią coraz więcej osób. Występuje często również w niektórych rejonach Polski. Dlatego można ją zaliczyć do chorób społecznych.
 Przyczyna bielactwa jest nieznana. Może być ono nabyte lub dziedziczne. Choroba polega na zaniku brunatnego barwnika skóry zwanego melaniną lub pigmentem, który jest hormonem wydzielanym przez szyszynkę - gruczoł dokrewny leżący w międzymózgowiu. Najpierw powstają małe odbarwione białe plamy. Stopniowo powiększają się i łączą ze sobą, mogąc nawet zajmować duże obszary ciała. Chory nie odczuwa żadnych dolegliwości, powstaje jednak problem natury psychologicznej związany z niekorzystnym wpływem bielactwa na urodę.

Przeczytaj więcej

Dzieci i ryby głosu nie mają

autor: mgr Edyta Kołodziej-Szmid

W naszym języku funkcjonuje wiele tego rodzaju powiedzonek, jak to zawarte w tytule, będących wyrazem przekonań części naszego społeczeństwa, które pełnią też rolę pewnego usprawiedliwienia dotyczącego naszego wzajemnego traktowania się, często związanego np. z poczuciem bezradności w relacji z drugim człowiekiem.

Przeczytaj więcej

Cholesterol

autor: nieznany

Jest wielce prawdopodobne, że należysz do tej grupy ludzi, którzy w ciągu ostatniego roku czy dwóch sprawdzali sobie poziom cholesterolu. Prawdopodobne jest również to, że był on wyższy niż przewidują normy. Przysłowie "kto czuje się zdrowy, ten jest zdrowy" już się nie sprawdza. Dziś wszyscy zastanawiają się nad ilością cholesterolu w każdym kęsie, który biorą do ust.

Przeczytaj więcej

Seksualność kobiet stosujących doustne tabletki antykoncepcyjne

autor: Prof. Zbigniew Lew-Starowicz - Prof. zw. dr n. med. Stanisław Radowicki

„W 1960 roku FDA zatwierdziła pierwszą tabletkę antykoncepcyjną o nazwie Enovid. Jest to data, którą w historii seksuologii traktujemy jako swoisty przełom i początek nowej ery w obyczajowości erotycznej. Od tego czasu kobiety stają się bardziej świadome swojej seksualności. Pozbawione strachu przed niechcianą ciążą i kontrolujące własny cykl miesięczny coraz powszechniej przeżywają orgazm oraz czerpią większą satysfakcję ze swojego życia erotycznego. Doustna tabletka antykoncepcyjna (DTA) pozwoliła więc na oddzielenie seksu reprodukcyjnego od seksu mającego sprawiać głównie przyjemność.”

Przeczytaj więcej