lekarze.slask.pl

Artykuły

Yoga na wzmocnienie kręgosłupa

autor: Krystyna Ewa Ostrowska

Układ ruchu w wyniku rozwoju cywilizacji jest coraz bardziej obciążony przez zmniejszoną aktywność fizyczną, nadwagę, choroby metaboliczne, zwyrodnienia, wszelkiego rodzaju infekcje, urazy, a wiec ulega deformacji od najmłodszych lat. Po wstępnym okresie rozwoju dziecko przyjmuje pionową postawę w czwartym kwartale życia i zaczyna się okres wytwarzania lordozy lędźwiowej i tyłozgięcia.

Przeczytaj więcej

BABĆI: Indyjskie zioło na bielactwo

autor: Miłosz Woźniak Naturoterapeuta

Medycyna akademicka uważa bielactwo za chorobę praktycznie nieuleczalną. Na świecie cierpi na nią coraz więcej osób. Występuje często również w niektórych rejonach Polski. Dlatego można ją zaliczyć do chorób społecznych.
 Przyczyna bielactwa jest nieznana. Może być ono nabyte lub dziedziczne. Choroba polega na zaniku brunatnego barwnika skóry zwanego melaniną lub pigmentem, który jest hormonem wydzielanym przez szyszynkę - gruczoł dokrewny leżący w międzymózgowiu. Najpierw powstają małe odbarwione białe plamy. Stopniowo powiększają się i łączą ze sobą, mogąc nawet zajmować duże obszary ciała. Chory nie odczuwa żadnych dolegliwości, powstaje jednak problem natury psychologicznej związany z niekorzystnym wpływem bielactwa na urodę.

Przeczytaj więcej

Stres w pracy

autor: Europejskie Obserwatorium Ryzyka

Wzrasta liczba osób dotkniętych skutkami nadmiernego stresu w miejscu pracy – alarmuje Europejskie Obserwatorium Ryzyka. Wraz z wprowadzaniem nowych technologii, materiałów i procesów, środowiska pracy ulegają istotnym zmianom. Modyfikacje sposobów planowania i organizacji pracy oraz zarządzania nią mogą powodować nowe zagrożenia prowadzące do wzrostu poziomu stresu i, ostatecznie, do poważnego pogorszenia zdrowia psychicznego i fizycznego.

Przeczytaj więcej

Porady z zakresu seksuologii orientalnej

autor: Miłosz Woźniak naturoterapeuta

Seks stanowi nieodłączną część życia, podstawową potrzebę biologiczną. Jej zaspokajanie wymaga jednak posiadania określonych umiejętności, podobnie jak w innych dziedzinach. W sztuce kochania perfekcję osiągnięto w starożytnych Chinach.
  Seksuologia powstała w celu umożliwienia człowiekowi uzyskania pełnej satysfakcji seksualnej, jak również poprawy stanu zdrowia i osiągnięcia długowieczności.

Przeczytaj więcej

Badania dla kobiet w ciąży

autor: Zespół Gabinetu Lekarskiego www.nieplodnosc.info

Twoja miesiączka spóźnia się, masz zwiększony apetyt, często odwiedzasz toaletę, twoje piersi są powiększone i tkliwe, a może warto zrobić test ciążowy. Jeśli test ciążowy okaże się dodatni – jest duże prawdopodobieństwo, że jesteś w ciąży.
Jednak całkowitą pewność da Ci badanie ginekologiczne i USG wykonane w 4-5 tygodniu od ostatniej miesiączki. Stwierdzenie podczas badania USG obecności pęcherzyka ciążowego i wykazanie bicia serca twojego dziecka daje 100% pewność, że jesteś w ciąży.

Przeczytaj więcej